קרב הענקים: חטיף חלבון, משקה חלבון או שייק חלבון?

מתאמנים רוצים להבטיח אספקה קלה ונוחה של חלבון לגוף, ליהנות ממנה ואף פעם לא להיות במצב של חוסר. דבר נוסף שמתאמנים רוצים הוא להכריע את קרב הענקים, ולהבין מי מבין מוצרי החלבון הפופולאריים הוא ה"משתלם" ביותר בריאותית וקלורית: חטיף החלבון, משקה החלבון או שייק החלבון העשוי מאבקה? אנחנו ב-allin עשינו עבורכם "סדר בחלבון" והנה התוצאות:

תמיד טוב שיש אותו בתיק: חטיף החלבון

מכירים את זה שמשום מקום מתעורר בכם חשק לחטיף מפנק – עשיר ומתקתק? ברור שאתם מכירים. דבר נוסף שאתם מוכרחים להכיר הוא את חטיף החלבון, שמעבר לפינוק יזין את גופכם גם בכמות חלבון נאה (!). החטיפים מוצעים במגוון טעמים ומשקלים (60 גרם או 100 גרם), הם דורשים באפס הכנות (רק לפתוח ולאכול) ומעולים ב"סגירת פינה" בימים בהם מפספסים ארוחות מלאות. 

• קלוריות: 211
• חלבון: 20 גרם
• הנתונים מתייחסים לחטיף חלבון בטעם דאבל שוקולד במשקל 60 גרם

הרוו את צימאונכם עם שייק חלבון

חלבון לא חייבים בהכרח לאכול, אלא שאפשר גם לשתות. אלו שמוכיחים זאת כבר המון שנים הם השייקים העשירים העשויים מאבקות חלבון במגוון טעמים – משוקולד לבן ועד קרם עוגיות. הכנת השייק פשוטה משניתן לדמיין: ערבוב מנת הגשה (33 גרם) עם 250 מ"ל מים קרים. זה הכל. מכאן, שאתם יכולים לקחת אתכם מנות אבקה מדודות לאימון, לעבודה ואפילו לחופשה שלכם.

• קלוריות: 128
• חלבון: 24 גרם
• הנתונים מתייחסים למנת הגשה של אבקת חלבון Whey בטעם וניל

לא רוצים לשקשק? פתחו את בקבוק משקה החלבון

אתם פחות אוהבים את טעמי השוקולד והווניל ומעדיפים טעמי פירות? אתם רוצים חיים קלים יותר מערבוב אבקה במים? אתם מוכרחים להכיר את משקאות החלבון של allin. ממש כמו חטיפי החלבון שהינם מוצר מוכן לאכילה, כך גם המשקאות שלא דורשים מאמץ או התעסקות מלבד סיבוב הפקק. לטובת חווית צריכה צוננת ומפנקת במיוחד, מומלץ לקרר את המשקה. המשקה מוצע בשני טעמי פירות – פירות יער ואפרסק, ואינו מכיל גלוטן, סוכר ולקטוז.

• קלוריות: 85 
• חלבון: 20 גרם
• הנתונים מתייחסים למשקה חלבון בטעם אפרסק בנפח 500 מ"ל

האסטרטגיה המומלצת: גוונו בין המוצרים

גם ההשוואה שביצענו לא ממש עוזרת לכם להכריע מהו המוצר האידיאלי עבורכם? אנחנו יכולים להבין אתכם, שכן כולם מאופיינים בטעם מעולה וערכים נפלאים. מכאן, שהאסטרטגיה עליה אנו ממליצים היא גיוון בין המוצרים השונים. כלומר, במקום לבסס את צריכת החלבון מחוץ לארוחות אך ורק על בסיס חטיפים לדוגמא, צרו לעצמכם מיקס (ביום א' – שייק חלבון, ביום ב' – משקה חלבון, ביום ג' – חטיף או וופל חלבון, וכך הלאה).

רוצים לקבל המלצה רותחת על מוצר שחייב להיות במזווה שלכם? יש לכם שאלה לגבי המוצרים והתאמתם אליכם? התקשרו כעת – 1-700-50-79-79