{"id":4255,"date":"2019-11-12T11:12:31","date_gmt":"2019-11-12T11:12:31","guid":{"rendered":"https:\/\/www.allinpro.co.il\/energy-for-runners-main-uses-and-advantages\/"},"modified":"2022-01-13T09:33:28","modified_gmt":"2022-01-13T09:33:28","slug":"energy-for-runners-main-uses-and-advantages","status":"publish","type":"post","link":"https:\/\/www.allinpro.co.il\/energy-for-runners-main-uses-and-advantages\/","title":{"rendered":"\u05d2'\u05dc \u05d0\u05e0\u05e8\u05d2\u05d9\u05d4 \u05dc\u05e8\u05e6\u05d9\u05dd – \u05e9\u05d9\u05de\u05d5\u05e9\u05d9\u05dd \u05d5\u05d9\u05ea\u05e8\u05d5\u05e0\u05d5\u05ea \u05d1\u05d5\u05dc\u05d8\u05d9\u05dd"},"content":{"rendered":"

\"<\/p>\n

\u05e0\u05d9\u05ea\u05df \u05dc\u05e8\u05d0\u05d5\u05ea \u05de\u05ea\u05d0\u05de\u05e0\u05d9\u05dd \u05d1\u05d0\u05d9\u05de\u05d5\u05e0\u05d9 \u05db\u05d5\u05d7, \u05e9\u05d7\u05d9\u05d9\u05e0\u05d9\u05dd \u05d5\u05d0\u05e6\u05e0\u05d9\u05dd, \u05e9\u05e9\u05d5\u05dc\u05e4\u05d9\u05dd \u05d0\u05ea \u05d4\u05d2'\u05dc \u05ea\u05d5\u05da \u05db\u05d3\u05d9 \u05d4\u05d0\u05d9\u05de\u05d5\u05df, \u05d0\u05d5\u05db\u05dc\u05d9\u05dd \u05d1\u05db\u05de\u05d4 \u05e9\u05e0\u05d9\u05d5\u05ea \u05d5\u05de\u05de\u05e9\u05d9\u05db\u05d9\u05dd \u05d4\u05dc\u05d0\u05d4. \u05d4\u05d2'\u05dc \u05e0\u05d5\u05ea\u05df \u05d1\u05d5\u05e1\u05d8 \u05e9\u05dc \u05d0\u05e0\u05e8\u05d2\u05d9\u05d4 \u05d6\u05de\u05d9\u05e0\u05d4, \u05e9\u05d4\u05d9\u05d0 \u05db\u05dc \u05de\u05d4 \u05e9\u05d0\u05ea\u05dd \u05e6\u05e8\u05d9\u05db\u05d9\u05dd \u05e2\u05dc \u05de\u05e0\u05ea \u05dc\u05e9\u05de\u05d5\u05e8 \u05e2\u05dc \u05d7\u05d9\u05d5\u05e0\u05d9\u05d5\u05ea \u05d5\u05d0\u05e0\u05e8\u05d2\u05d9\u05d4 \u05d2\u05d1\u05d5\u05d4\u05d4 \u05dc\u05d8\u05d5\u05d1\u05ea \u05d1\u05d9\u05e6\u05d5\u05e2\u05d9\u05dd \u05de\u05e8\u05e9\u05d9\u05de\u05d9\u05dd.
\n<\/span><\/p>\n

 <\/p>\n

\u05d1\u05d0\u05d9\u05d6\u05d4 \u05e9\u05dc\u05d1 \u05db\u05d3\u05d0\u05d9 \u05dc\u05e6\u05e8\u05d5\u05da \u05d0\u05ea \u05d2'\u05dc \u05d4\u05d0\u05e0\u05e8\u05d2\u05d9\u05d4<\/b>?<\/b><\/h2>\n

 <\/p>\n

\u05e9\u05d0\u05dc\u05d4 \u05de\u05e6\u05d5\u05d9\u05e0\u05ea. \u05d1\u05de\u05d9\u05d3\u05d4 \u05d5\u05d0\u05ea\u05dd \u05de\u05ea\u05d0\u05de\u05e0\u05d9\u05dd \u05d1\u05d0\u05d9\u05de\u05d5\u05df \u05e9\u05d2\u05e8\u05ea\u05d9 (\u05d5\u05e7\u05e6\u05e8 \u05d9\u05d7\u05e1\u05d9\u05ea), \u05d1\u05d7\u05d3\u05e8 \u05d4\u05db\u05d5\u05e9\u05e8, \u05d4\u05e8\u05d9 \u05e9\u05d0\u05d9\u05df \u05e1\u05d9\u05d1\u05d4 \u05dc\u05e6\u05e8\u05d5\u05da \u05d2'\u05dc \u05d0\u05e0\u05e8\u05d2\u05d9\u05d4<\/a><\/span>. \u05de\u05d5\u05e6\u05e8 \u05e9\u05db\u05d6\u05d4 \u05de\u05d9\u05d5\u05e2\u05d3 \u05dc\u05e1\u05e4\u05d5\u05e8\u05d8\u05d0\u05d9\u05dd, \u05d0\u05e9\u05e8 \u05d0\u05d5\u05e4\u05d9 \u05d4\u05e4\u05e2\u05d9\u05dc\u05d5\u05ea \u05e9\u05dc\u05d4\u05dd \u05d3\u05d5\u05e8\u05e9 \u05de\u05d0\u05de\u05e5, \u05e9\u05de\u05d9\u05e8\u05d4 \u05e2\u05dc \u05d0\u05e0\u05e8\u05d2\u05d9\u05d4 \u05d2\u05d1\u05d5\u05d4\u05d4 \u05dc\u05d0\u05d5\u05e8\u05da \u05db\u05dc \u05d4\u05e4\u05e2\u05d9\u05dc\u05d5\u05ea \u05d5\u05db\u05dc \u05e2\u05d5\u05d3 \u05de\u05d3\u05d5\u05d1\u05e8 \u05e2\u05dc \u05d0\u05d9\u05de\u05d5\u05df \u05d0\u05e8\u05d5\u05da.\u00a0<\/span><\/p>\n

 <\/p>\n

\u05de\u05ea\u05d9 \u05db\u05d3\u05d0\u05d9 \u05dc\u05e6\u05e8\u05d5\u05da \u05d0\u05ea \u05d4\u05d2'\u05dc?<\/b><\/h3>\n

 <\/p>\n

    \n
  • \u05dc\u05e4\u05e0\u05d9 \u05d0\u05d9\u05de\u05d5\u05df \u05d0\u05e8\u05d5\u05da (\u05d1\u05de\u05d9\u05d3\u05d4 \u05d5\u05e6\u05e4\u05d5\u05d9 \u05dc\u05db\u05dd \u05d0\u05d9\u05de\u05d5\u05df \u05e9\u05dc \u05de\u05e2\u05dc \u05dc\u05e9\u05e2\u05d4)<\/span><\/li>\n
  • \u05d1\u05de\u05d4\u05dc\u05da \u05d4\u05d0\u05d9\u05de\u05d5\u05df – \u05db\u05e2\u05d1\u05d5\u05e8 50 \u05d3\u05e7\u05d5\u05ea \u05e9\u05dc \u05e4\u05e2\u05d9\u05dc\u05d5\u05ea\u00a0<\/span><\/li>\n
  • \u05d1\u05e4\u05e2\u05d9\u05dc\u05d5\u05ea \u05e9\u05dc \u05e9\u05e2\u05ea\u05d9\u05d9\u05dd \u05dc\u05d3\u05d5\u05d2\u05de\u05d0, \u05e0\u05d9\u05ea\u05df \u05dc\u05e6\u05e8\u05d5\u05da \u05d0\u05ea \u05d4\u05d2'\u05dc \u05e4\u05e2\u05de\u05d9\u05d9\u05dd\n

    <\/span><\/li>\n<\/ul>\n

    "\u05d4\u05d1\u05e0\u05ea\u05d9 \u05e9\u05d2'\u05dc \u05d4\u05d0\u05e0\u05e8\u05d2\u05d9\u05d4 \u05de\u05d9\u05d5\u05e2\u05d3 \u05d1\u05e2\u05d9\u05e7\u05e8 \u05dc\u05ea\u05d7\u05e8\u05d5\u05d9\u05d5\u05ea. \u05d6\u05d4 \u05e0\u05db\u05d5\u05df<\/b>?"<\/b><\/h2>\n

     <\/p>\n

    \u05dc\u05d0. \u05e6\u05e8\u05d9\u05db\u05ea \u05d4\u05d2'\u05dc \u05de\u05d0\u05e4\u05e9\u05e8\u05ea \u05dc\u05e9\u05de\u05d5\u05e8 \u05e2\u05dc \u05d1\u05d9\u05e6\u05d5\u05e2\u05d9\u05dd \u05d8\u05d5\u05d1\u05d9\u05dd \u05d2\u05dd \u05dc\u05d0\u05d5\u05e8\u05da \u05d4\u05d0\u05d9\u05de\u05d5\u05e0\u05d9\u05dd \u05e9\u05dc\u05db\u05dd. \u05db\u05d9\u05d3\u05d5\u05e2, \u05d4\u05d0\u05e0\u05e8\u05d2\u05d9\u05d4 \u05d0\u05d9\u05ea\u05d4 \u05d0\u05ea\u05dd \u05de\u05ea\u05d7\u05d9\u05dc\u05d9\u05dd \u05d0\u05ea \u05d4\u05d0\u05d9\u05de\u05d5\u05df \u05d4\u05d9\u05d0 \u05de\u05e2\u05d9\u05df \u05de\u05d9\u05db\u05dc \u05d3\u05dc\u05e7. \u05db\u05db\u05dc \u05e9\u05d0\u05ea\u05dd \u05de\u05ea\u05e7\u05d3\u05de\u05d9\u05dd \u05d9\u05d5\u05ea\u05e8 \u05d1\u05d0\u05d9\u05de\u05d5\u05df \u05d5\u05de\u05ea\u05d0\u05de\u05e6\u05d9\u05dd \u05d9\u05d5\u05ea\u05e8, \u05db\u05da \u05d0\u05ea\u05dd \u05de\u05d1\u05d6\u05d1\u05d6\u05d9\u05dd \u05d9\u05d5\u05ea\u05e8 \u05d3\u05dc\u05e7 (\u05d0\u05e0\u05e8\u05d2\u05d9\u05d4). \u05d2'\u05dc \u05d4\u05d0\u05e0\u05e8\u05d2\u05d9\u05d4 \u05de\u05d0\u05e4\u05e9\u05e8 \u05dc\u05db\u05dd \u05dc\u05e6\u05e8\u05d5\u05da \u05d0\u05e0\u05e8\u05d2\u05d9\u05d4 \u05d6\u05de\u05d9\u05e0\u05d4 \u05ea\u05d5\u05da \u05e9\u05e0\u05d9\u05d5\u05ea, \u05db\u05da \u05e9\u05d4\u05d1\u05d9\u05e6\u05d5\u05e2\u05d9\u05dd \u05e9\u05dc\u05db\u05dd \u05dc\u05d0 \u05d9\u05e4\u05d2\u05e2\u05d5 \u05d5\u05ea\u05d5\u05db\u05dc\u05d5 \u05dc\u05d4\u05de\u05e9\u05d9\u05da \u05d0\u05ea \u05d4\u05d0\u05d9\u05de\u05d5\u05df \u05e9\u05dc\u05db\u05dd \u05db\u05de\u05ea\u05d5\u05db\u05e0\u05df.<\/span><\/p>\n

     <\/p>\n

    "\u05d0\u05d9\u05dc\u05d5 \u05d8\u05e2\u05de\u05d9\u05dd \u05d9\u05e9 \u05dc\u05d2'\u05dc \u05d4\u05d0\u05e0\u05e8\u05d2\u05d9\u05d4<\/b>?"<\/b><\/h2>\n

     <\/p>\n

    \u05d0\u05e0\u05d7\u05e0\u05d5 \u05e9\u05de\u05d7\u05d9\u05dd \u05dc\u05d4\u05e6\u05d9\u05e2 \u05d0\u05ea \u05d2'\u05dc \u05d4\u05d0\u05e0\u05e8\u05d2\u05d9\u05d4 \u05d1\u05e9\u05dc\u05d5\u05e9\u05d4 \u05d8\u05e2\u05de\u05d9\u05dd \u05e9\u05d5\u05e0\u05d9\u05dd: \u05e4\u05d9\u05e8\u05d5\u05ea \u05d9\u05e2\u05e8, \u05d0\u05e1\u05e4\u05e8\u05e1\u05d5 \u05d5\u05e7\u05e8\u05de\u05dc \u05de\u05dc\u05d5\u05d7. \u05d2'\u05dc \u05d4\u05d0\u05e0\u05e8\u05d2\u05d9\u05d4 \u05de\u05d2\u05d9\u05e2 \u05d1\u05d0\u05e8\u05d9\u05d6\u05d4 \u05e9\u05dc \u05db- 35 \u05d2\u05e8\u05dd, \u05d5\u05d4\u05d5\u05d0 \u05de\u05db\u05d9\u05dc \u05db- 100 \u05e7\u05dc\u05d5\u05e8\u05d9\u05d5\u05ea \u05d1\u05dc\u05d1\u05d3. \u05d4\u05d0\u05e8\u05d9\u05d6\u05d4 \u05d4\u05e7\u05d8\u05e0\u05d4 \u05de\u05d0\u05e4\u05e9\u05e8\u05ea \u05dc\u05db\u05dd \u05dc\u05d0\u05d7\u05e1\u05df \u05d0\u05ea \u05d4\u05d2'\u05dc \u05d1\u05db\u05d9\u05e1 \u05d4\u05de\u05db\u05e0\u05e1 \u05d0\u05d5 \u05d4\u05d7\u05d5\u05dc\u05e6\u05d4 \u05d5\u05dc\u05e9\u05dc\u05d5\u05e3 \u05d0\u05d5\u05ea\u05d5 \u05d1\u05e9\u05d9\u05d0\u05d4 \u05e9\u05dc \u05d4\u05e4\u05e2\u05d9\u05dc\u05d5\u05ea \u05d4\u05d2\u05d5\u05e4\u05e0\u05d9\u05ea \u05e9\u05dc\u05db\u05dd. \u05d2'\u05dc \u05d4\u05d0\u05e0\u05e8\u05d2\u05d9\u05d4 \u05d0\u05d9\u05e0\u05d5 \u05de\u05db\u05d9\u05dc \u05e7\u05e4\u05d0\u05d9\u05df \u05d5\u05d4\u05d5\u05d0 \u05e0\u05d8\u05d5\u05dc \u05d2\u05dc\u05d5\u05d8\u05df, \u05db\u05da \u05e9\u05d4\u05d5\u05d0 \u05de\u05ea\u05d0\u05d9\u05dd \u05d2\u05dd \u05dc\u05e8\u05e6\u05d9\u05dd, \u05d4\u05e1\u05d5\u05d1\u05dc\u05d9\u05dd \u05de\u05e6\u05dc\u05d9\u05d0\u05e7.\u00a0<\/span><\/p>\n

     <\/p>\n

    \u05e6\u05e8\u05d9\u05db\u05ea \u05d2'\u05dc \u05d4\u05d0\u05e0\u05e8\u05d2\u05d9\u05d4 \u05d5\u05ea\u05d6\u05d5\u05e0\u05d0\u05d9\u05ea \u05e1\u05e4\u05d5\u05e8\u05d8<\/b><\/h2>\n

     <\/p>\n

    \u05d2'\u05dc \u05d4\u05d0\u05e0\u05e8\u05d2\u05d9\u05d4 \u05d0\u05de\u05e0\u05dd \u05de\u05ea\u05d0\u05d9\u05dd \u05dc\u05db\u05dc \u05d4\u05de\u05ea\u05d0\u05de\u05e0\u05d9\u05dd \u05d1\u05d0\u05d9\u05de\u05d5\u05e0\u05d9 \u05e8\u05d9\u05e6\u05d4, \u05d0\u05da \u05dc\u05db\u05dc \u05de\u05ea\u05d0\u05de\u05df \u05de\u05d5\u05de\u05dc\u05e6\u05ea \u05e6\u05e8\u05d9\u05db\u05d4 \u05de\u05e2\u05d8 \u05e9\u05d5\u05e0\u05d4. \u05d4\u05d4\u05de\u05dc\u05e6\u05d4 \u05d4\u05d9\u05e0\u05d4 \u05dc\u05e6\u05e8\u05d5\u05da \u05d0\u05ea \u05d4\u05d2'\u05dc \u05db- 50 \u05d3\u05e7\u05d5\u05ea \u05dc\u05d0\u05d7\u05e8 \u05d4\u05d0\u05d9\u05de\u05d5\u05df, \u05d0\u05d5 \u05d1\u05ea\u05d7\u05d9\u05dc\u05ea\u05d5. \u05e2\u05dd \u05d6\u05d0\u05ea, \u05db\u05dc \u05de\u05ea\u05d0\u05de\u05df \u05de\u05e9\u05e7\u05d9\u05e2 \u05de\u05d0\u05de\u05e5 \u05d0\u05d7\u05e8 \u05d5\u05db\u05dc \u05de\u05ea\u05d0\u05de\u05df \u05d2\u05dd \u05e8\u05e5 \u05d1\u05e7\u05e6\u05d1 \u05e9\u05d5\u05e0\u05d4. \u05d9\u05d9\u05e2\u05d5\u05e5 \u05de\u05ea\u05d6\u05d5\u05e0\u05d0\u05d9\u05ea \u05d4\u05e1\u05e4\u05d5\u05e8\u05d8 \u05d9\u05db\u05d5\u05dc \u05dc\u05e1\u05d9\u05d9\u05e2 \u05dc\u05db\u05dd \u05e8\u05d1\u05d5\u05ea, \u05e9\u05db\u05df \u05d4\u05d9\u05d0 \u05ea\u05d5\u05db\u05dc \u05dc\u05e9\u05e7\u05e3 \u05d1\u05e4\u05e0\u05d9\u05db\u05dd \u05de\u05d4\u05d5 \u05e4\u05e8\u05e7 \u05d4\u05d6\u05de\u05df \u05d4\u05de\u05d5\u05de\u05dc\u05e5 \u05dc\u05e6\u05e8\u05d5\u05da \u05d1\u05d5 \u05d0\u05ea \u05d4\u05d2'\u05dc \u05d1\u05d4\u05ea\u05d0\u05dd \u05dc\u05d1\u05d9\u05e6\u05d5\u05e2\u05d9\u05dd \u05d5\u05dc\u05de\u05d0\u05e4\u05d9\u05d9\u05e0\u05d9\u05dd \u05d4\u05d0\u05d9\u05e9\u05d9\u05d9\u05dd \u05e9\u05dc\u05db\u05dd.\u00a0<\/span><\/p>\n

     <\/p>\n

    \u05d2'\u05dc \u05d0\u05e0\u05e8\u05d2\u05d9\u05d4 \u05d5\u05e9\u05ea\u05d9\u05d9\u05ea \u05de\u05d9\u05dd – \u05de\u05d4 \u05d7\u05e9\u05d5\u05d1 \u05dc\u05d3\u05e2\u05ea<\/b>?<\/b><\/h2>\n

     <\/p>\n

    \u05de\u05d3\u05d5\u05d1\u05e8 \u05e2\u05dc \u05de\u05d5\u05e6\u05e8 \u05de\u05ea\u05d5\u05e7 \u05d5\u05de\u05e8\u05d5\u05db\u05d6, \u05e9\u05e6\u05e8\u05d9\u05db\u05ea\u05d5 \u05d9\u05db\u05d5\u05dc\u05d4 \u05dc\u05e2\u05d5\u05e8\u05e8 \u05e1\u05d9\u05de\u05e4\u05d8\u05d5\u05de\u05d9\u05dd \u05e9\u05dc \u05d1\u05d7\u05d9\u05dc\u05d4 \u05e8\u05d2\u05e2\u05d9\u05ea \u05d0\u05d5 \u05db\u05d0\u05d1 \u05d1\u05d8\u05df. \u05d1\u05d0\u05d9\u05de\u05d5\u05df \u05d5\u05d1\u05d8\u05d7 \u05e9\u05d1\u05ea\u05d7\u05e8\u05d5\u05ea, \u05d4\u05d3\u05d1\u05e8 \u05d4\u05d0\u05d7\u05e8\u05d5\u05df \u05e9\u05ea\u05e8\u05e6\u05d5 \u05dc\u05d4\u05ea\u05de\u05d5\u05d3\u05d3 \u05e2\u05d9\u05de\u05d5 \u05d4\u05d9\u05e0\u05d5 \u05ea\u05d7\u05d5\u05e9\u05d5\u05ea \u05e9\u05db\u05d0\u05dc\u05d4. \u05e2\u05dc \u05db\u05df, \u05d4\u05d4\u05de\u05dc\u05e6\u05d4 \u05d4\u05d7\u05d3-\u05de\u05e9\u05de\u05e2\u05d9\u05ea \u05d4\u05d9\u05e0\u05d4 \u05dc\u05e9\u05ea\u05d5\u05ea \u05de\u05d9\u05dd, \u05dc\u05e6\u05e8\u05d5\u05da \u05d0\u05ea \u05d4\u05d2'\u05dc \u05d5\u05de\u05d9\u05d3 \u05dc\u05d0\u05d7\u05e8 \u05de\u05db\u05df \u05dc\u05e9\u05ea\u05d5\u05ea \u05e9\u05d5\u05d1. \u05db\u05da, \u05e0\u05d9\u05ea\u05df \u05dc\u05d8\u05e9\u05d8\u05e9 \u05d0\u05ea \u05e8\u05d9\u05db\u05d5\u05d6 \u05d4\u05d8\u05e2\u05dd \u05d4\u05de\u05ea\u05d5\u05e7 \u05d5\u05dc\u05d0\u05e4\u05e9\u05e8 \u05dc\u05db\u05dd \u05e2\u05d9\u05db\u05d5\u05dc \u05e0\u05d5\u05d7 \u05d9\u05d5\u05ea\u05e8.<\/span><\/p>\n

     <\/p>\n

    \u05e8\u05d2\u05e2 \u05dc\u05e4\u05e0\u05d9 \u05d4\u05ea\u05d7\u05e8\u05d5\u05ea – \u05d0\u05d9\u05da \u05e0\u05e2\u05e8\u05db\u05d9\u05dd \u05de\u05d1\u05d7\u05d9\u05e0\u05ea \u05d2'\u05dc \u05d4\u05d0\u05e0\u05e8\u05d2\u05d9\u05d4<\/b>?<\/b><\/h2>\n

     <\/p>\n

    \u05dc\u05e4\u05e0\u05d9\u05db\u05dd, \u05d8\u05d9\u05e4\u05d9\u05dd \u05dc\u05e6\u05e8\u05d9\u05db\u05d4 \u05de\u05d5\u05e9\u05dc\u05de\u05ea \u05e9\u05dc \u05d2'\u05dc \u05d4\u05d0\u05e0\u05e8\u05d2\u05d9\u05d4:<\/span><\/p>\n

     <\/p>\n

      \n
    • \u05d0\u05dc \u05ea\u05e0\u05e1\u05d5 \u05d0\u05ea \u05d4\u05d2'\u05dc \u05dc\u05e8\u05d0\u05e9\u05d5\u05e0\u05d4 \u05d1\u05ea\u05d7\u05e8\u05d5\u05ea. \u05e6\u05e8\u05db\u05d5 \u05d0\u05ea \u05d4\u05d2'\u05dc \u05d2\u05dd \u05d1\u05d0\u05d9\u05de\u05d5\u05e0\u05d9\u05dd, \u05d4\u05e7\u05d5\u05d3\u05de\u05d9\u05dd \u05dc\u05ea\u05d7\u05e8\u05d5\u05ea, \u05db\u05da \u05e9\u05ea\u05d5\u05db\u05dc\u05d5 \u05dc\u05e7\u05d1\u05dc \u05d0\u05d9\u05e0\u05d3\u05d9\u05e7\u05e6\u05d9\u05d4 \u05d0\u05d9\u05da \u05d4\u05d2\u05d5\u05e3 \u05e9\u05dc\u05db\u05dd \u05de\u05d2\u05d9\u05d1 \u05d5\u05db\u05df \u05de\u05d4\u05d5 \u05d4\u05d8\u05e2\u05dd \u05d4\u05d7\u05d1\u05d9\u05d1 \u05e2\u05dc\u05d9\u05db\u05dd.<\/span><\/li>\n
    • \u05e6\u05e8\u05d9\u05db\u05ea \u05d2'\u05dc \u05d4\u05d0\u05e0\u05e8\u05d2\u05d9\u05d4 \u05d1\u05d0\u05d9\u05de\u05d5\u05e0\u05d9\u05dd \u05de\u05d0\u05e4\u05e9\u05e8\u05ea \u05dc\u05db\u05dd \u05dc\u05ea\u05e8\u05d2\u05dc \u05d0\u05ea \u05e9\u05dc\u05d9\u05e4\u05ea\u05d5 \u05d4\u05de\u05d4\u05d9\u05e8\u05d4 \u05de\u05d4\u05db\u05d9\u05e1, \u05e4\u05ea\u05d9\u05d7\u05ea\u05d5 \u05d5\u05d0\u05db\u05d9\u05dc\u05ea\u05d5, \u05d6\u05d0\u05ea \u05de\u05d1\u05dc\u05d9 \u05dc\u05e4\u05d2\u05d5\u05e2 \u05d1\u05d1\u05d9\u05e6\u05d5\u05e2\u05d9\u05dd \u05d0\u05d5 \u05dc\u05d4\u05d0\u05d8 \u05d0\u05ea \u05e7\u05e6\u05d1 \u05d4\u05e8\u05d9\u05e6\u05d4.<\/span><\/li>\n
    • \u05e9\u05d9\u05de\u05d5 \u05dc\u05d1, \u05e1\u05d1\u05d9\u05e8, \u05db\u05d9 \u05d9\u05d5\u05de\u05dc\u05e5 \u05dc\u05db\u05dd \u05dc\u05e6\u05e8\u05d5\u05da \u05d0\u05ea \u05d4\u05d2'\u05dc \u05e4\u05e2\u05de\u05d9\u05d9\u05dd \u05d1\u05ea\u05d7\u05e8\u05d5\u05ea (\u05d1\u05d4\u05ea\u05d0\u05dd \u05dc\u05d0\u05d5\u05e8\u05da \u05d4\u05e7\u05d8\u05e2). \u05dc\u05db\u05df, \u05e8\u05db\u05e9\u05d5 \u05de\u05e1\u05e4\u05d9\u05e7 \u05d0\u05e8\u05d9\u05d6\u05d5\u05ea \u05de\u05e8\u05d0\u05e9.<\/span><\/li>\n<\/ul>\n","protected":false},"excerpt":{"rendered":"

      \u05e0\u05d9\u05ea\u05df \u05dc\u05e8\u05d0\u05d5\u05ea \u05de\u05ea\u05d0\u05de\u05e0\u05d9\u05dd \u05d1\u05d0\u05d9\u05de\u05d5\u05e0\u05d9 \u05db\u05d5\u05d7, \u05e9\u05d7\u05d9\u05d9\u05e0\u05d9\u05dd \u05d5\u05d0\u05e6\u05e0\u05d9\u05dd, \u05e9\u05e9\u05d5\u05dc\u05e4\u05d9\u05dd \u05d0\u05ea \u05d4\u05d2'\u05dc \u05ea\u05d5\u05da \u05db\u05d3\u05d9 \u05d4\u05d0\u05d9\u05de\u05d5\u05df, \u05d0\u05d5\u05db\u05dc\u05d9\u05dd \u05d1\u05db\u05de\u05d4 \u05e9\u05e0\u05d9\u05d5\u05ea \u05d5\u05de\u05de\u05e9\u05d9\u05db\u05d9\u05dd \u05d4\u05dc\u05d0\u05d4. \u05d4\u05d2'\u05dc \u05e0\u05d5\u05ea\u05df \u05d1\u05d5\u05e1\u05d8 \u05e9\u05dc \u05d0\u05e0\u05e8\u05d2\u05d9\u05d4 \u05d6\u05de\u05d9\u05e0\u05d4, \u05e9\u05d4\u05d9\u05d0 \u05db\u05dc \u05de\u05d4 \u05e9\u05d0\u05ea\u05dd \u05e6\u05e8\u05d9\u05db\u05d9\u05dd \u05e2\u05dc \u05de\u05e0\u05ea \u05dc\u05e9\u05de\u05d5\u05e8 \u05e2\u05dc \u05d7\u05d9\u05d5\u05e0\u05d9\u05d5\u05ea \u05d5\u05d0\u05e0\u05e8\u05d2\u05d9\u05d4 \u05d2\u05d1\u05d5\u05d4\u05d4 \u05dc\u05d8\u05d5\u05d1\u05ea \u05d1\u05d9\u05e6\u05d5\u05e2\u05d9\u05dd \u05de\u05e8\u05e9\u05d9\u05de\u05d9\u05dd.   \u05d1\u05d0\u05d9\u05d6\u05d4 \u05e9\u05dc\u05d1 \u05db\u05d3\u05d0\u05d9 \u05dc\u05e6\u05e8\u05d5\u05da \u05d0\u05ea \u05d2'\u05dc \u05d4\u05d0\u05e0\u05e8\u05d2\u05d9\u05d4?   \u05e9\u05d0\u05dc\u05d4 \u05de\u05e6\u05d5\u05d9\u05e0\u05ea. \u05d1\u05de\u05d9\u05d3\u05d4 \u05d5\u05d0\u05ea\u05dd \u05de\u05ea\u05d0\u05de\u05e0\u05d9\u05dd \u05d1\u05d0\u05d9\u05de\u05d5\u05df \u05e9\u05d2\u05e8\u05ea\u05d9 […]<\/p>\n","protected":false},"author":29,"featured_media":4257,"comment_status":"open","ping_status":"open","sticky":false,"template":"","format":"standard","meta":{"_acf_changed":false,"footnotes":""},"categories":[1],"tags":[],"acf":[],"yoast_head":"\n\u05d2'\u05dc \u05d0\u05e0\u05e8\u05d2\u05d9\u05d4 \u05dc\u05e8\u05e6\u05d9\u05dd - \u05e9\u05d9\u05de\u05d5\u05e9\u05d9\u05dd \u05d5\u05d9\u05ea\u05e8\u05d5\u05e0\u05d5\u05ea \u05d1\u05d5\u05dc\u05d8\u05d9\u05dd: \u05de\u05ea\u05d9 \u05db\u05d3\u05d0\u05d9 \u05dc\u05e6\u05e8\u05d5\u05da? | Allinpro<\/title>\n<meta name=\"description\" content=\"\u05de\u05d9 \u05e9\u05e2\u05d5\u05e1\u05e7 \u05d1\u05e4\u05e2\u05d9\u05dc\u05d5\u05ea \u05e1\u05e4\u05d5\u05e8\u05d8\u05d9\u05d1\u05d9\u05ea \u05de\u05db\u05d9\u05e8 \u05d0\u05ea \u05d7\u05d5\u05e1\u05e8 \u05d4\u05d0\u05e0\u05e8\u05d2\u05d9\u05d4 \u05d1\u05de\u05d4\u05dc\u05da \u05d4\u05e4\u05e2\u05d9\u05dc\u05d5\u05ea. \u05d4\u05e4\u05ea\u05e8\u05d5\u05df \u05d4\u05d5\u05d0 \u05d4\u05d5\u05e1\u05e4\u05ea \u05d0\u05e0\u05e8\u05d2\u05d9\u05d4 \u05ea\u05d5\u05da \u05db\u05d3\u05d0\u05d9 \u05ea\u05e0\u05d5\u05e2. \u05d2'\u05dc \u05dc\u05e1\u05e4\u05d5\u05e8\u05d8\u05d0\u05d9\u05dd \u05e0\u05d5\u05ea\u05df \u05d1\u05d5\u05e1\u05d8 \u05e9\u05dc \u05d0\u05e0\u05e8\u05d2\u05d9\u05d4 \u05d6\u05de\u05d9\u05e0\u05d4 \u05dc\u05d4\u05de\u05e9\u05da \u05e4\u05e2\u05d9\u05dc\u05d5\u05ea.\" \/>\n<meta name=\"robots\" content=\"index, follow, max-snippet:-1, max-image-preview:large, max-video-preview:-1\" \/>\n<link rel=\"canonical\" href=\"https:\/\/www.allinpro.co.il\/energy-for-runners-main-uses-and-advantages\/\" \/>\n<meta property=\"og:locale\" content=\"he_IL\" \/>\n<meta property=\"og:type\" content=\"article\" \/>\n<meta property=\"og:title\" content=\"\u05d2'\u05dc \u05d0\u05e0\u05e8\u05d2\u05d9\u05d4 \u05dc\u05e8\u05e6\u05d9\u05dd - \u05e9\u05d9\u05de\u05d5\u05e9\u05d9\u05dd \u05d5\u05d9\u05ea\u05e8\u05d5\u05e0\u05d5\u05ea \u05d1\u05d5\u05dc\u05d8\u05d9\u05dd: \u05de\u05ea\u05d9 \u05db\u05d3\u05d0\u05d9 \u05dc\u05e6\u05e8\u05d5\u05da? | Allinpro\" \/>\n<meta property=\"og:description\" content=\"\u05de\u05d9 \u05e9\u05e2\u05d5\u05e1\u05e7 \u05d1\u05e4\u05e2\u05d9\u05dc\u05d5\u05ea \u05e1\u05e4\u05d5\u05e8\u05d8\u05d9\u05d1\u05d9\u05ea \u05de\u05db\u05d9\u05e8 \u05d0\u05ea \u05d7\u05d5\u05e1\u05e8 \u05d4\u05d0\u05e0\u05e8\u05d2\u05d9\u05d4 \u05d1\u05de\u05d4\u05dc\u05da \u05d4\u05e4\u05e2\u05d9\u05dc\u05d5\u05ea. \u05d4\u05e4\u05ea\u05e8\u05d5\u05df \u05d4\u05d5\u05d0 \u05d4\u05d5\u05e1\u05e4\u05ea \u05d0\u05e0\u05e8\u05d2\u05d9\u05d4 \u05ea\u05d5\u05da \u05db\u05d3\u05d0\u05d9 \u05ea\u05e0\u05d5\u05e2. \u05d2'\u05dc \u05dc\u05e1\u05e4\u05d5\u05e8\u05d8\u05d0\u05d9\u05dd \u05e0\u05d5\u05ea\u05df \u05d1\u05d5\u05e1\u05d8 \u05e9\u05dc \u05d0\u05e0\u05e8\u05d2\u05d9\u05d4 \u05d6\u05de\u05d9\u05e0\u05d4 \u05dc\u05d4\u05de\u05e9\u05da \u05e4\u05e2\u05d9\u05dc\u05d5\u05ea.\" \/>\n<meta property=\"og:url\" content=\"https:\/\/www.allinpro.co.il\/energy-for-runners-main-uses-and-advantages\/\" \/>\n<meta property=\"og:site_name\" content=\"allin\" \/>\n<meta property=\"article:published_time\" content=\"2019-11-12T11:12:31+00:00\" \/>\n<meta property=\"article:modified_time\" content=\"2022-01-13T09:33:28+00:00\" \/>\n<meta property=\"og:image\" content=\"https:\/\/www.allinpro.co.il\/wp-content\/uploads\/2022\/01\/woman-running-race-track-sports-club_23-2147778562-3.jpg\" \/>\n\t<meta property=\"og:image:width\" content=\"625\" \/>\n\t<meta property=\"og:image:height\" content=\"417\" \/>\n\t<meta property=\"og:image:type\" content=\"image\/jpeg\" \/>\n<meta name=\"author\" content=\"bar uval\" \/>\n<meta name=\"twitter:card\" content=\"summary_large_image\" \/>\n<meta name=\"twitter:label1\" content=\"\u05e0\u05db\u05ea\u05d1 \u05e2\u05dc \u05d9\u05d3\" \/>\n\t<meta name=\"twitter:data1\" content=\"bar uval\" \/>\n<script type=\"application\/ld+json\" class=\"yoast-schema-graph\">{\"@context\":\"https:\/\/schema.org\",\"@graph\":[{\"@type\":\"WebPage\",\"@id\":\"https:\/\/www.allinpro.co.il\/energy-for-runners-main-uses-and-advantages\/\",\"url\":\"https:\/\/www.allinpro.co.il\/energy-for-runners-main-uses-and-advantages\/\",\"name\":\"\u05d2'\u05dc \u05d0\u05e0\u05e8\u05d2\u05d9\u05d4 \u05dc\u05e8\u05e6\u05d9\u05dd - \u05e9\u05d9\u05de\u05d5\u05e9\u05d9\u05dd \u05d5\u05d9\u05ea\u05e8\u05d5\u05e0\u05d5\u05ea \u05d1\u05d5\u05dc\u05d8\u05d9\u05dd: \u05de\u05ea\u05d9 \u05db\u05d3\u05d0\u05d9 \u05dc\u05e6\u05e8\u05d5\u05da? | Allinpro\",\"isPartOf\":{\"@id\":\"https:\/\/www.allinpro.co.il\/#website\"},\"primaryImageOfPage\":{\"@id\":\"https:\/\/www.allinpro.co.il\/energy-for-runners-main-uses-and-advantages\/#primaryimage\"},\"image\":{\"@id\":\"https:\/\/www.allinpro.co.il\/energy-for-runners-main-uses-and-advantages\/#primaryimage\"},\"thumbnailUrl\":\"https:\/\/www.allinpro.co.il\/wp-content\/uploads\/2022\/01\/woman-running-race-track-sports-club_23-2147778562-3.jpg\",\"datePublished\":\"2019-11-12T11:12:31+00:00\",\"dateModified\":\"2022-01-13T09:33:28+00:00\",\"author\":{\"@id\":\"https:\/\/www.allinpro.co.il\/#\/schema\/person\/28e74a4fd16e4dc24c316e1a41f058b1\"},\"description\":\"\u05de\u05d9 \u05e9\u05e2\u05d5\u05e1\u05e7 \u05d1\u05e4\u05e2\u05d9\u05dc\u05d5\u05ea \u05e1\u05e4\u05d5\u05e8\u05d8\u05d9\u05d1\u05d9\u05ea \u05de\u05db\u05d9\u05e8 \u05d0\u05ea \u05d7\u05d5\u05e1\u05e8 \u05d4\u05d0\u05e0\u05e8\u05d2\u05d9\u05d4 \u05d1\u05de\u05d4\u05dc\u05da \u05d4\u05e4\u05e2\u05d9\u05dc\u05d5\u05ea. \u05d4\u05e4\u05ea\u05e8\u05d5\u05df \u05d4\u05d5\u05d0 \u05d4\u05d5\u05e1\u05e4\u05ea \u05d0\u05e0\u05e8\u05d2\u05d9\u05d4 \u05ea\u05d5\u05da \u05db\u05d3\u05d0\u05d9 \u05ea\u05e0\u05d5\u05e2. \u05d2'\u05dc \u05dc\u05e1\u05e4\u05d5\u05e8\u05d8\u05d0\u05d9\u05dd \u05e0\u05d5\u05ea\u05df \u05d1\u05d5\u05e1\u05d8 \u05e9\u05dc \u05d0\u05e0\u05e8\u05d2\u05d9\u05d4 \u05d6\u05de\u05d9\u05e0\u05d4 \u05dc\u05d4\u05de\u05e9\u05da \u05e4\u05e2\u05d9\u05dc\u05d5\u05ea.\",\"breadcrumb\":{\"@id\":\"https:\/\/www.allinpro.co.il\/energy-for-runners-main-uses-and-advantages\/#breadcrumb\"},\"inLanguage\":\"he-IL\",\"potentialAction\":[{\"@type\":\"ReadAction\",\"target\":[\"https:\/\/www.allinpro.co.il\/energy-for-runners-main-uses-and-advantages\/\"]}]},{\"@type\":\"ImageObject\",\"inLanguage\":\"he-IL\",\"@id\":\"https:\/\/www.allinpro.co.il\/energy-for-runners-main-uses-and-advantages\/#primaryimage\",\"url\":\"https:\/\/www.allinpro.co.il\/wp-content\/uploads\/2022\/01\/woman-running-race-track-sports-club_23-2147778562-3.jpg\",\"contentUrl\":\"https:\/\/www.allinpro.co.il\/wp-content\/uploads\/2022\/01\/woman-running-race-track-sports-club_23-2147778562-3.jpg\",\"width\":625,\"height\":417,\"caption\":\"\u05d2'\u05dc \u05d0\u05e0\u05e8\u05d2\u05d9\u05d4 \u05dc\u05e8\u05e6\u05d9\u05dd - \u05e9\u05d9\u05de\u05d5\u05e9\u05d9\u05dd \u05d5\u05d9\u05ea\u05e8\u05d5\u05e0\u05d5\u05ea \u05d1\u05d5\u05dc\u05d8\u05d9\u05dd\"},{\"@type\":\"BreadcrumbList\",\"@id\":\"https:\/\/www.allinpro.co.il\/energy-for-runners-main-uses-and-advantages\/#breadcrumb\",\"itemListElement\":[{\"@type\":\"ListItem\",\"position\":1,\"name\":\"\u05d1\u05d9\u05ea\",\"item\":\"https:\/\/www.allinpro.co.il\/\"},{\"@type\":\"ListItem\",\"position\":2,\"name\":\"\u05d2'\u05dc \u05d0\u05e0\u05e8\u05d2\u05d9\u05d4 \u05dc\u05e8\u05e6\u05d9\u05dd – \u05e9\u05d9\u05de\u05d5\u05e9\u05d9\u05dd \u05d5\u05d9\u05ea\u05e8\u05d5\u05e0\u05d5\u05ea \u05d1\u05d5\u05dc\u05d8\u05d9\u05dd\"}]},{\"@type\":\"WebSite\",\"@id\":\"https:\/\/www.allinpro.co.il\/#website\",\"url\":\"https:\/\/www.allinpro.co.il\/\",\"name\":\"allin\",\"description\":\"Just another WordPress site\",\"potentialAction\":[{\"@type\":\"SearchAction\",\"target\":{\"@type\":\"EntryPoint\",\"urlTemplate\":\"https:\/\/www.allinpro.co.il\/?s={search_term_string}\"},\"query-input\":\"required name=search_term_string\"}],\"inLanguage\":\"he-IL\"},{\"@type\":\"Person\",\"@id\":\"https:\/\/www.allinpro.co.il\/#\/schema\/person\/28e74a4fd16e4dc24c316e1a41f058b1\",\"name\":\"bar uval\",\"image\":{\"@type\":\"ImageObject\",\"inLanguage\":\"he-IL\",\"@id\":\"https:\/\/www.allinpro.co.il\/#\/schema\/person\/image\/\",\"url\":\"https:\/\/secure.gravatar.com\/avatar\/b408483d59f252d2f7c618a592bb3fe0?s=96&d=mm&r=g\",\"contentUrl\":\"https:\/\/secure.gravatar.com\/avatar\/b408483d59f252d2f7c618a592bb3fe0?s=96&d=mm&r=g\",\"caption\":\"bar uval\"},\"url\":\"https:\/\/www.allinpro.co.il\/author\/baruval1\/\"}]}<\/script>\n<!-- \/ Yoast SEO plugin. -->","yoast_head_json":{"title":"\u05d2'\u05dc \u05d0\u05e0\u05e8\u05d2\u05d9\u05d4 \u05dc\u05e8\u05e6\u05d9\u05dd - \u05e9\u05d9\u05de\u05d5\u05e9\u05d9\u05dd \u05d5\u05d9\u05ea\u05e8\u05d5\u05e0\u05d5\u05ea \u05d1\u05d5\u05dc\u05d8\u05d9\u05dd: \u05de\u05ea\u05d9 \u05db\u05d3\u05d0\u05d9 \u05dc\u05e6\u05e8\u05d5\u05da? | Allinpro","description":"\u05de\u05d9 \u05e9\u05e2\u05d5\u05e1\u05e7 \u05d1\u05e4\u05e2\u05d9\u05dc\u05d5\u05ea \u05e1\u05e4\u05d5\u05e8\u05d8\u05d9\u05d1\u05d9\u05ea \u05de\u05db\u05d9\u05e8 \u05d0\u05ea \u05d7\u05d5\u05e1\u05e8 \u05d4\u05d0\u05e0\u05e8\u05d2\u05d9\u05d4 \u05d1\u05de\u05d4\u05dc\u05da \u05d4\u05e4\u05e2\u05d9\u05dc\u05d5\u05ea. \u05d4\u05e4\u05ea\u05e8\u05d5\u05df \u05d4\u05d5\u05d0 \u05d4\u05d5\u05e1\u05e4\u05ea \u05d0\u05e0\u05e8\u05d2\u05d9\u05d4 \u05ea\u05d5\u05da \u05db\u05d3\u05d0\u05d9 \u05ea\u05e0\u05d5\u05e2. \u05d2'\u05dc \u05dc\u05e1\u05e4\u05d5\u05e8\u05d8\u05d0\u05d9\u05dd \u05e0\u05d5\u05ea\u05df \u05d1\u05d5\u05e1\u05d8 \u05e9\u05dc \u05d0\u05e0\u05e8\u05d2\u05d9\u05d4 \u05d6\u05de\u05d9\u05e0\u05d4 \u05dc\u05d4\u05de\u05e9\u05da \u05e4\u05e2\u05d9\u05dc\u05d5\u05ea.","robots":{"index":"index","follow":"follow","max-snippet":"max-snippet:-1","max-image-preview":"max-image-preview:large","max-video-preview":"max-video-preview:-1"},"canonical":"https:\/\/www.allinpro.co.il\/energy-for-runners-main-uses-and-advantages\/","og_locale":"he_IL","og_type":"article","og_title":"\u05d2'\u05dc \u05d0\u05e0\u05e8\u05d2\u05d9\u05d4 \u05dc\u05e8\u05e6\u05d9\u05dd - \u05e9\u05d9\u05de\u05d5\u05e9\u05d9\u05dd \u05d5\u05d9\u05ea\u05e8\u05d5\u05e0\u05d5\u05ea \u05d1\u05d5\u05dc\u05d8\u05d9\u05dd: \u05de\u05ea\u05d9 \u05db\u05d3\u05d0\u05d9 \u05dc\u05e6\u05e8\u05d5\u05da? | Allinpro","og_description":"\u05de\u05d9 \u05e9\u05e2\u05d5\u05e1\u05e7 \u05d1\u05e4\u05e2\u05d9\u05dc\u05d5\u05ea \u05e1\u05e4\u05d5\u05e8\u05d8\u05d9\u05d1\u05d9\u05ea \u05de\u05db\u05d9\u05e8 \u05d0\u05ea \u05d7\u05d5\u05e1\u05e8 \u05d4\u05d0\u05e0\u05e8\u05d2\u05d9\u05d4 \u05d1\u05de\u05d4\u05dc\u05da \u05d4\u05e4\u05e2\u05d9\u05dc\u05d5\u05ea. \u05d4\u05e4\u05ea\u05e8\u05d5\u05df \u05d4\u05d5\u05d0 \u05d4\u05d5\u05e1\u05e4\u05ea \u05d0\u05e0\u05e8\u05d2\u05d9\u05d4 \u05ea\u05d5\u05da \u05db\u05d3\u05d0\u05d9 \u05ea\u05e0\u05d5\u05e2. \u05d2'\u05dc \u05dc\u05e1\u05e4\u05d5\u05e8\u05d8\u05d0\u05d9\u05dd \u05e0\u05d5\u05ea\u05df \u05d1\u05d5\u05e1\u05d8 \u05e9\u05dc \u05d0\u05e0\u05e8\u05d2\u05d9\u05d4 \u05d6\u05de\u05d9\u05e0\u05d4 \u05dc\u05d4\u05de\u05e9\u05da \u05e4\u05e2\u05d9\u05dc\u05d5\u05ea.","og_url":"https:\/\/www.allinpro.co.il\/energy-for-runners-main-uses-and-advantages\/","og_site_name":"allin","article_published_time":"2019-11-12T11:12:31+00:00","article_modified_time":"2022-01-13T09:33:28+00:00","og_image":[{"width":625,"height":417,"url":"https:\/\/www.allinpro.co.il\/wp-content\/uploads\/2022\/01\/woman-running-race-track-sports-club_23-2147778562-3.jpg","type":"image\/jpeg"}],"author":"bar uval","twitter_card":"summary_large_image","twitter_misc":{"\u05e0\u05db\u05ea\u05d1 \u05e2\u05dc \u05d9\u05d3":"bar uval"},"schema":{"@context":"https:\/\/schema.org","@graph":[{"@type":"WebPage","@id":"https:\/\/www.allinpro.co.il\/energy-for-runners-main-uses-and-advantages\/","url":"https:\/\/www.allinpro.co.il\/energy-for-runners-main-uses-and-advantages\/","name":"\u05d2'\u05dc \u05d0\u05e0\u05e8\u05d2\u05d9\u05d4 \u05dc\u05e8\u05e6\u05d9\u05dd - \u05e9\u05d9\u05de\u05d5\u05e9\u05d9\u05dd \u05d5\u05d9\u05ea\u05e8\u05d5\u05e0\u05d5\u05ea \u05d1\u05d5\u05dc\u05d8\u05d9\u05dd: \u05de\u05ea\u05d9 \u05db\u05d3\u05d0\u05d9 \u05dc\u05e6\u05e8\u05d5\u05da? | Allinpro","isPartOf":{"@id":"https:\/\/www.allinpro.co.il\/#website"},"primaryImageOfPage":{"@id":"https:\/\/www.allinpro.co.il\/energy-for-runners-main-uses-and-advantages\/#primaryimage"},"image":{"@id":"https:\/\/www.allinpro.co.il\/energy-for-runners-main-uses-and-advantages\/#primaryimage"},"thumbnailUrl":"https:\/\/www.allinpro.co.il\/wp-content\/uploads\/2022\/01\/woman-running-race-track-sports-club_23-2147778562-3.jpg","datePublished":"2019-11-12T11:12:31+00:00","dateModified":"2022-01-13T09:33:28+00:00","author":{"@id":"https:\/\/www.allinpro.co.il\/#\/schema\/person\/28e74a4fd16e4dc24c316e1a41f058b1"},"description":"\u05de\u05d9 \u05e9\u05e2\u05d5\u05e1\u05e7 \u05d1\u05e4\u05e2\u05d9\u05dc\u05d5\u05ea \u05e1\u05e4\u05d5\u05e8\u05d8\u05d9\u05d1\u05d9\u05ea \u05de\u05db\u05d9\u05e8 \u05d0\u05ea \u05d7\u05d5\u05e1\u05e8 \u05d4\u05d0\u05e0\u05e8\u05d2\u05d9\u05d4 \u05d1\u05de\u05d4\u05dc\u05da \u05d4\u05e4\u05e2\u05d9\u05dc\u05d5\u05ea. \u05d4\u05e4\u05ea\u05e8\u05d5\u05df \u05d4\u05d5\u05d0 \u05d4\u05d5\u05e1\u05e4\u05ea \u05d0\u05e0\u05e8\u05d2\u05d9\u05d4 \u05ea\u05d5\u05da \u05db\u05d3\u05d0\u05d9 \u05ea\u05e0\u05d5\u05e2. \u05d2'\u05dc \u05dc\u05e1\u05e4\u05d5\u05e8\u05d8\u05d0\u05d9\u05dd \u05e0\u05d5\u05ea\u05df \u05d1\u05d5\u05e1\u05d8 \u05e9\u05dc \u05d0\u05e0\u05e8\u05d2\u05d9\u05d4 \u05d6\u05de\u05d9\u05e0\u05d4 \u05dc\u05d4\u05de\u05e9\u05da \u05e4\u05e2\u05d9\u05dc\u05d5\u05ea.","breadcrumb":{"@id":"https:\/\/www.allinpro.co.il\/energy-for-runners-main-uses-and-advantages\/#breadcrumb"},"inLanguage":"he-IL","potentialAction":[{"@type":"ReadAction","target":["https:\/\/www.allinpro.co.il\/energy-for-runners-main-uses-and-advantages\/"]}]},{"@type":"ImageObject","inLanguage":"he-IL","@id":"https:\/\/www.allinpro.co.il\/energy-for-runners-main-uses-and-advantages\/#primaryimage","url":"https:\/\/www.allinpro.co.il\/wp-content\/uploads\/2022\/01\/woman-running-race-track-sports-club_23-2147778562-3.jpg","contentUrl":"https:\/\/www.allinpro.co.il\/wp-content\/uploads\/2022\/01\/woman-running-race-track-sports-club_23-2147778562-3.jpg","width":625,"height":417,"caption":"\u05d2'\u05dc \u05d0\u05e0\u05e8\u05d2\u05d9\u05d4 \u05dc\u05e8\u05e6\u05d9\u05dd - \u05e9\u05d9\u05de\u05d5\u05e9\u05d9\u05dd \u05d5\u05d9\u05ea\u05e8\u05d5\u05e0\u05d5\u05ea \u05d1\u05d5\u05dc\u05d8\u05d9\u05dd"},{"@type":"BreadcrumbList","@id":"https:\/\/www.allinpro.co.il\/energy-for-runners-main-uses-and-advantages\/#breadcrumb","itemListElement":[{"@type":"ListItem","position":1,"name":"\u05d1\u05d9\u05ea","item":"https:\/\/www.allinpro.co.il\/"},{"@type":"ListItem","position":2,"name":"\u05d2'\u05dc \u05d0\u05e0\u05e8\u05d2\u05d9\u05d4 \u05dc\u05e8\u05e6\u05d9\u05dd – \u05e9\u05d9\u05de\u05d5\u05e9\u05d9\u05dd \u05d5\u05d9\u05ea\u05e8\u05d5\u05e0\u05d5\u05ea \u05d1\u05d5\u05dc\u05d8\u05d9\u05dd"}]},{"@type":"WebSite","@id":"https:\/\/www.allinpro.co.il\/#website","url":"https:\/\/www.allinpro.co.il\/","name":"allin","description":"Just another WordPress site","potentialAction":[{"@type":"SearchAction","target":{"@type":"EntryPoint","urlTemplate":"https:\/\/www.allinpro.co.il\/?s={search_term_string}"},"query-input":"required name=search_term_string"}],"inLanguage":"he-IL"},{"@type":"Person","@id":"https:\/\/www.allinpro.co.il\/#\/schema\/person\/28e74a4fd16e4dc24c316e1a41f058b1","name":"bar uval","image":{"@type":"ImageObject","inLanguage":"he-IL","@id":"https:\/\/www.allinpro.co.il\/#\/schema\/person\/image\/","url":"https:\/\/secure.gravatar.com\/avatar\/b408483d59f252d2f7c618a592bb3fe0?s=96&d=mm&r=g","contentUrl":"https:\/\/secure.gravatar.com\/avatar\/b408483d59f252d2f7c618a592bb3fe0?s=96&d=mm&r=g","caption":"bar uval"},"url":"https:\/\/www.allinpro.co.il\/author\/baruval1\/"}]}},"_links":{"self":[{"href":"https:\/\/www.allinpro.co.il\/wp-json\/wp\/v2\/posts\/4255"}],"collection":[{"href":"https:\/\/www.allinpro.co.il\/wp-json\/wp\/v2\/posts"}],"about":[{"href":"https:\/\/www.allinpro.co.il\/wp-json\/wp\/v2\/types\/post"}],"author":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/www.allinpro.co.il\/wp-json\/wp\/v2\/users\/29"}],"replies":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/www.allinpro.co.il\/wp-json\/wp\/v2\/comments?post=4255"}],"version-history":[{"count":0,"href":"https:\/\/www.allinpro.co.il\/wp-json\/wp\/v2\/posts\/4255\/revisions"}],"wp:featuredmedia":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/www.allinpro.co.il\/wp-json\/wp\/v2\/media\/4257"}],"wp:attachment":[{"href":"https:\/\/www.allinpro.co.il\/wp-json\/wp\/v2\/media?parent=4255"}],"wp:term":[{"taxonomy":"category","embeddable":true,"href":"https:\/\/www.allinpro.co.il\/wp-json\/wp\/v2\/categories?post=4255"},{"taxonomy":"post_tag","embeddable":true,"href":"https:\/\/www.allinpro.co.il\/wp-json\/wp\/v2\/tags?post=4255"}],"curies":[{"name":"wp","href":"https:\/\/api.w.org\/{rel}","templated":true}]}}