חטיפים
חטיפי חלבון ונילה קרנץ' עם קוקוס ושקדים בהכנה ביתית
כמות ל- 4 חטיפים
ערכים תזונתיים
130 קלוריות
אנרגיה
8 גרם
חלבון
2 גרם
פחמימה
9
שומן
מצרכים
1 סקופ אבקת חלבון בטעם וניל ALLIN
15 גרם שבבי קוקוס
15 גרם שקדים
1 כף חמאת שקדים
2 כפות קמח שקדים
100 מ"ל מים
אופן הכנה
שברו את השקדים לחתיכות קטנות מאוד.
ערבבו את כל המצרכים בקערה.
עצבו את הבצק לצורה של חטיף.
הקפיאו למשך כשעה בתבניות קטנות, כדי לשמור על הצורה.
