שייק מתוק של קרם עוגיות, בתוספת חטיף
ערכים תזונתיים
- 365 קלוריות אנרגיה
- 48.7 גרם חלבון
- 23 גרם פחמימה
- 7.6 גרם שומן
מרכיבים
- 1 גביע יוגורט חלבון 0%
- 100 מ"ל חלב דל שומן / משקה סויה
- 1 סקופ של אבקת חלבון בטעם קרם עוגיות PROUD
- 4 קוביות קרח
- 1/2 חטיף חלבון בטעם שוקולד לבן עוגיות PROUD חתוך לקוביות
שתפו כדי שלכולם יהיה בריא וטעים 
