אבקות חלבון או חטיפי חלבון: מה מתאים לכם?

מכירים את זה שאתם עומדים מול מדף בסופר, ומתלבטים ממושכות בן שני מוצרים דומים המספקים ערך זהה? ברור שאתם מכירים.

לרוב, אתם נדרשים לקבל החלטה לגמרי לבד. עם זאת, במידה שלא תצליחו לקבל החלטה במי לבחור – אבקת חלבון או חטיף חלבון, דעו כי אנחנו ב-allin נהיה כאן תמיד בכדי לעזור לכם.

בינתיים, הכנו לכם מדריך קצרצר שיאפשר לכם להכיר את המוצרים טוב יותר, כך שתוכלו לקבל את ההחלטה הטעימה ביותר. ספוילר: חלבון בכמות נאה יש בכל אחד מהמוצרים.

שייק חלבון VS חטיף חלבון: מי מתאים לכם יותר?

שניהם טעימים, מפנקים ועשירים בחלבון, כך שהבחירה שלכם רק באחד מהם לא הולכת להיות קלה. ולכן, אנחנו לא יכולים שלא להתחיל את ההשוואה דווקא בטיפ-תובנה: אין סיבה שתסתפקו במוצר חלבון אחד כשאתם יכולים ליהנות משני העולמות.

ובכל זאת, קבלו מאיתנו את המדריך שיאפשר לכם למצוא את המוצר המתאים לכם ביותר:

• ללגום או לנגוס – אז איך אתם אוהבים לצרוך את החלבון שלכם – בשתייה או באכילה? לכל מתאמן העדפה שונה, כאשר ישנם אלו שאוהבים לסיים את האימון בגמיעת שייק חלבון קר, לצד אלו שאוהבים לפתוח את אריזת החטיף ולנגוס בו. כאמור, מדובר על העדפה אישית בלבד, כך שאין כאן עניין של מומלץ יותר ומומלץ פחות. 
• חלבון – תזכורת: לצריכת החטיפים והמשקאות תכלית אחת בלבד: לספק לגוף חלבון במינימום התעסקות ומקסימום טעם. אז כמה חלבון יש בחטיף וכמה במשקה מי חלבון? במנת הגשה של אבקה שמשקלה כ-33 גרם, יש כ-25 גרם חלבון. בחטיף לעומת זאת שמשקלו כ-60 גרם יש כ-18 גרם חלבון. ובחישוב פשוט: פער של 7 גרם חלבון. אז נכון, למשקה במקרה יש יתרון על פני החטיף, אך מדובר על פער קטן שתוכלו לצמצם באמצעות ביצה קשה אחת. 
• סוכרים – שמי שמתעניין במוצרי חלבון גם מתעניין באורח חיים בריא. מכאן, שאנחנו מתארים לעצמנו שמוצרים המסומנים במדבקת "סוכר בכמות גבוהה" לא עוברים את הסינון שלכם ובטח שלא מקבלים מקום במזווה שלכם. אז שנדבר קצת על כמות הסוכר במוצרים השונים? במנת הגשה של אבקת החלבון יש כ-1.3 גרם סוכרים, ובחטיף החלבון כ-2 גרם. 
• קלוריות – יצירת שילוש קדוש מותנית בהתייחסות לעוד דבר אחד בלבד: קלוריות. באבקת החלבון יש כ-128 קלוריות ב-33 גרם, ובחטיף חלבון שלם 207 קלוריות. אז עם מי יש לכם מאצ'?

טוב לדעת: אתם טבעוניים או רגישים ללקטוז? אצלנו תמצאו חטיפים ואבקות חלבון העשויים מחלבונים מן הצומח! 

אין יום שאין לכם בו "פספוסים" עם אספקת החלבון לגוף? אתם בתקופה עמוסה ואין לכם פנאי להכין ארוחות מסודרות? עם מוצרי החלבון של allin לא תגיעו למצב של חוסרים. נשמח למצוא אתכם יחד את המוצר המושלם עבורכם, התקשרו – 054-4991912